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マリィ・プリマヴェラの日記

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7月1日(日)
【サロン・ド・マリィ〜星のお茶会〜】を開きます。
詳しくは6月6日の記事をご覧ください。 
http://diary.marie-p.net/?eid=1091364

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収斂・巨闕・酸っぱいもの
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    4週に一度届くお野菜ボックスに
    “高山きゅうり”2本が入ってました。



    群馬県高山村周辺に伝わるきゅうりで、
    すでに一般用には栽培していないのだけれど、
    味のよさから、農家の方が自家消費用に作り続け、
    今に残っているとのこと。

    スライサーで薄切りにして
    ちょっぴりの塩で揉んで
    きゅうりもみにしました。
    ポン酢をかけます。
    酸っぱいものをいただきたいから。

    東洋医学では、
    気が外へ外へと出ていくのを抑える=収斂が大事。
    気が枯れてしまうと、心身ともに不調を呼ぶので。
    で、私の場合、巨闕(こけつ)というツボに気を集めたい。
    このツボ、ストレスや精神疲労を緩和し、
    消化器系の不調を癒し、
    肩こりにも効果があるのだとか。

    もうひとつ、気が拡散するのを防止するのが
    酸っぱいものなんですって!

    というわけで、高山きゅうりはポン酢でいただき、
    おやつに梅干しをしゃぶっているわたくし。

    巨闕に気を蓄えること、できるかな?
    元気になれるかな?



    | 日常雑記 | 23:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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